LCHF är en diet som väldigt många mår mycket bättre av. Innebär det då att man måste sluta äta allt som är gott, som pizza, och bara äta morötter och broccoli istället? Det är verkligen inte så, exempelvis kan man beställ en en pizzasten online och skapa en fantastisk pizza till fredagsmyset.

Lunchlådor har fått ett lite oförtjänt dåligt rykte om sig att vara tråkiga och ett sämre alternativ än uteluncher på stan. Men så behöver det inte alls vara! även om du jobbar på ett kontorshotell i Vasastan och har nära till storstadens alla lunchmöjligheter kan det faktiskt vara både godare och smartare

LCHF och fika låter för en del som en konstig kombination. Men lugn, alla fikaälskande svenskar, det går finfint att kombinera fika och LCHF. Så köp ett soffbord online, bjud in dina vänner på kaffe och överraska dem med bakverk som inte alls skvallrar om att de är LCHF-vänliga.  Det är absolut