0

Så fixar du din nya LCHF-garderob

Plötsligt är alla kläder för stora. Alla som framgångsrikt ätit LCHF-diet känner igen sig. Naturligtvis sker det inte så plötsligt alls, utan kommer smygande, utan att du tänker på det till att börja med. Kläder som passat precis börjar bli för stora och sådant som varit svårt att komma i är plötsligt

0

Påskmat i LCHF-tappning

Snart stundar vårens högtid – påsken. De flesta högtider kommer med en fast meny bestående av saker som alltid finns på bordet och påsken är inget undantag. Här nedanför tipsar vi om hur du kan välja eller ändra för att göra påskmaten mer anpassad till en kost med lågt intag av kolhydrater.

0

Skapa ett inbjudande kök

Ett bra sätt att hjälpa till att göra mat, ätande och måltider till något lustfyllt att se fram emot är att se till att skapa ett inbjudande kök, som lockar till både matlagning och umgänge. Med små medel kan du göra ditt kök och din matplats mer personlig och hemtrevlig, utan att