Låt ledordet för 2020 bli “inspiration”

Nytt år och nytt årtionde! Vad passar då bättre än att låta året ledsagas av aktiviteter som ger inspiration? Vi tror att inspiration är nyckeln till ett härligare, gladare och mer innehållsrikt liv. Vi får ju faktiskt bara ett enda liv, och det får vi försöka förvalta på bäst sätt.

Men hur går man tillväga, rent praktiskt, för att ge sig själv inspiration då? Det finns många sätt, och alla av dem passar förstås inte alla. Och framför allt, det krävs en del arbete och energi för att ändra sina vanor, även till det bättre. Testa våra knep, och se vad som funkar för just dig. När du hittar något som passar dig kommer du upptäcka att även andra områden av livet känns mer lustfyllda och att du kan få inspiration även där.

Förbättra hemma

Hemmet är för de flesta av oss den viktigaste platsen vi har. Det ska vara en plats för vila, samvaro och kreativitet för att vi ska må som bäst. Att förbättra hemma behöver inte handla om att göra om helt och hållet. Är du nöjd med ditt hem och boende så kan det räcka med små förändringar för att du ska känna att det blir ännu lite bättre.

Köp kvalitativa posters online, rama in och häng upp. Nya tavlor ger dina rum en ny känsla. Välj motiv som talar till just dig. Kanske är det bilder från exotiska platser du drömmer om, kanske är det vintagemotiv, kanske är det svart-vita foton.

Gör matsedel

En matsedel låter kanske inte så inspirerande. Men det är det, menar vi. För det finns verkligen inget som är mindre inspirerande än att stå i affären, vrålhungrig och försöka hitta på något man vill äta.

Gör en ram-matsedel, där du bestämmer vilken typ av rätter som ska vara med varje vecka. Det kan vara en vegomiddag, en soppa, en fiskrätt, ett nytt recept och så vidare. När du har byggstenarna för varje vecka är det bara att fylla dem med innehåll. Försök variera matsedeln så att vissa dagar är lättare och snabbare, och andra får ta lite mer tid.

Med en veckomatsedel kan du göra en storhandling, och slipper småhandla varenda dag. Du har också möjlighet att planera dina inköp och maträtter så att du minskar ditt matsvinn, vilket är en vinst för både plånboken och miljön!