Även om LCHF är en kost som hjälper kroppens immunförsvar innebär det inte att vi blir osårbara. När människor samlas inomhus igen på kontor och i skolor går […]

Det här är en fråga som vi som äter lchf ofta får, och det är förstås väldigt svårt att svara på. För det som är svårast med lchf […]

Nu när sommaren snart är slut är det dags att börja planera in saker som sätter guldkant på tillvaron när det börjar bli mörkare och kallare. En typisk […]

Om du är van vid att bjuda in vänner på middag så finns det ingen anledning att sluta med det bara för att du har börjat följa en […]