Lchfshop.se

All matlagning blir roligare med ordentliga redskap. Här tipsar vi om några snygga och praktiska saker som du kan önska dig av tomten, och som gör matlagningen roligare […]

För många som är nyfikna på lchf verkar det här med frukost vara den största förändringen och utmaningen. Svenskar är ett mackätande folk, speciellt till frukost, och är […]

Mellanmål kan behövas av alla ibland, men det kan vara lite tråkigt och hålla på med, kännas lite som ett måste som man inte kommer undan. Vad man […]

Vardagen har en tendens att göra oss lite blinda gällande våra vanor och beteenden, för när man gör någonting ofta så normaliseras det. Du kanske till exempel har […]

Alla har vänner som är skeptiska till olika dieter. De kan själv ha testat och inte tyckt att det fungerat speciellt bra, eller så kan det handla om […]

Vi är väldigt dedikerade åt kosten – det ska vara nyttigt, optimalt, smakrikt och smidigt att laga. Men en annan viktig del av matupplevelsen är det estetiska! Du […]

Ett bra sätt att hjälpa till att göra mat, ätande och måltider till något lustfyllt att se fram emot är att se till att skapa ett inbjudande kök, […]

När man äter LCHF kan det kännas som att det är svårt att bli bjuden på mat. För kocken eller personalen på en restaurang kanske inte vet vad […]

Plötsligt är alla kläder för stora. Alla som framgångsrikt ätit LCHF-diet känner igen sig. Naturligtvis sker det inte så plötsligt alls, utan kommer smygande, utan att du tänker […]

LCHF och fika låter för en del som en konstig kombination. Men lugn, alla fikaälskande svenskar, det går finfint att kombinera fika och LCHF. Så köp ett soffbord online, […]