Lchfshop.se

Att äta LCHF och bli bjuden på kalas kan kännas som något jobbigt. Kommer du att kunna äta någonting på kalaset eller kommer du blir den där personen […]

Nytt år, nya möjligheter! Vi är så tacksamma över att få dela med oss av våra hälsosamma tips till er där hemma och vi imponeras av er förmåga […]

Ska du gifta dig? Då vill vi börja med att säga grattis! Det kommer bli helt fantastiskt och jättekul! Och det bästa – det är inte på något […]

Vi älskar lax! Denna härliga fisk är full av nyttiga fetter och den goda smaken blir man helt enkelt aldrig trött på. Utforska de olika varianterna av laxrätter […]

På hösten, när naturen börjar gå mot sitt allra vackraste och mest färgsprakande tillstånd är det härligt att ta tillvara på allt det härliga. Ett smart sätt att […]

LCHF behöver varken vara krångligt eller ta lång tid att laga. Dessutom går de flesta maträtter helt att anpassa till att passa de som äter LCHF. Lite kreativitet […]

Först av allt – LCHF orsakar oftast inte håravfall! Däremot så kan din kropp reagera på en stor förändring som en kostomläggning faktiskt är genom att låta flera […]

Alla människor behöver äta mat, varje dag året om. Då är det skönt om maten dessutom smakar bra vilket inte alltid behöver vara fallet. Det är få som […]

Även om LCHF är en kost som hjälper kroppens immunförsvar innebär det inte att vi blir osårbara. När människor samlas inomhus igen på kontor och i skolor går […]

Det här är en fråga som vi som äter lchf ofta får, och det är förstås väldigt svårt att svara på. För det som är svårast med lchf […]